Nhưng khi có được bài tập 10 phút mỗi ngày, Lucas đã theo và giảm được 18kg. Đến một ngày bác sĩ của Diana nói rằng nếu không giảm cân, sức khỏe của cô sẽ sút giảm. Nhất là khi lên chức bố, anh gần như phải làm việc 20 tiếng mỗi ngày nên không có thời kì chăm lo cho sức khỏe. Thể dục 24H sẽ mang đến cho bạn những kiến thức về cơ thể, dinh dưỡng và các giáo trình luyện tập từ căn bản cho đến nâng cao.
Lời nói đó đã thức tỉnh Diana. Câu đáp hoàn toàn là có. Mời các bạn liền tù tù đón xem chương trình Thể dục 24H. Và giờ đây, Diana đang sở hữu thân hình gợi cảm, tự hào về bản thân và đặc biệt rất tự tin với sức khỏe của mình ngày nay.
Cô tập 10 phút vào mỗi buổi sáng kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý nên giảm được gần 14kg. Diana là một trong những người phụ nữ thành công với 10 phút tập luyện. Từ đó, chúng tôi sẽ góp phần mang đến cho người Việt một cuộc sống lành mạnh hơn. Giống như người nữ giới có tên Karen ở đoạn clip dưới đây.
Nhận được nhiều lời tư vấn từ bạn bè, Diana quyết định theo giáo trình 10 phút luyện tập.
Hãy bắt đầu tập thể dục cùng chúng tôi vào thứ hai tuần tới 9/9/2013! Bạn phải chuẩn bị những gì để theo được khóa học của chúng tôi? Mời các bạn đón xem bài hướng dẫn vào 14h ngày mai, 7/9/2013.
Kết quả là cô giảm được 16kg và 13cm vòng bụng. Video chia sẻ của Lucas Có lẽ nhiều người sẽ thắc mắc liệu ngoài 40 hay ngoài 50 tuổi có theo được chương trình này không. Karren cho biết: "10 phút tập tành đã thay đổi thế cuộc tôi. " Nếu họ làm được, các bạn vững chắc cũng sẽ làm được.
Có thời đoạn bà chủ của cửa hàng thời trang nhỏ này tăng cân liên tiếp, cực điểm lên đến hơn 70kg.
Diana rất kiêu hãnh với sự thành công của mình Không chỉ nữ giới, ngay cả đấng mày râu cũng rất thành công với 10 phút tập luyện. Tiêu biểu như Lucas, một trạng sư luôn bận bịu.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét